小诚在回家的路上刚好遇到邻居，邻居看到小诚一脸诅丧，便好奇问咋回事，小诚跟他说了自己患糖尿病的情况，邻居安慰道;“糖尿病是个小问题，我老丈人也有，平时多吃些鸡蛋，很快就能好”。听到邻居的建议，小诚半信半疑的回到家中拿手机查看相关资料，感觉是可以尝试，于是小诚就经常买很多鸡蛋回家，每次饿的时候就吃个水煮蛋，如此持续了6个月。
近期，小诚感觉自己视力下降了，看东西有些模糊，而且尿尿时泡沫还特多，味也重，这让小诚心生不安，于是再次到医院检查，然而这次的检查更让小诚震惊，报告显示小诚的血糖高达16.5mmol/L，医生郑重的叮嘱他，若再不控制，或会引发其他严重的疾病，甚至可能会失明，而小诚之所以血糖会这么高，与他天天吃鸡蛋有关。
吃鸡蛋对降血糖有帮助吗?
据科学研究结果表示，鸡蛋的营养成分非常丰富，有许多人体所需的营养元素，平时适量吃些有助于身体健康，鸡蛋含有的部分元素可以与血管里的一些纸质分子相结合，能降低糖尿病的形成几率。
不过，对于糖尿病患者而言，还是不要吃太多鸡蛋为好，由于鸡蛋的蛋黄含有大量胆固醇，若是胆固醇摄入超标，那么会增加胰岛的负担，从而引起血糖变高，因此糖尿病患者们，在吃鸡蛋时要适量，尽量不吃蛋黄，避免胆固醇超标而加重疾病。
医生：血糖过高，每天多吃它，助于稳定血糖
若是体内血糖太高，那么基本都是胰岛功能下降了，体内的铬元素也变少了，因此我们需要补充回一些相关的营养元素，不然长期缺乏铬的身体会出现一些内分泌异常的问题，引起糖耐量失常，血糖过高等情况出现。这时要及时进行干预控制，吃些单贝双西，帮助胰岛的恢复。
这是一种能滋养胰岛、控制血糖的食疗方，可以在补充铬的同时修复受损的机能，因为在单贝双西中加入了苦瓜肽、富硒蛹虫草、藜麦和桑叶等食材，可以促进胰岛的分泌，并控制其分泌量，以此降低糖尿病的产生几率，还可补充人体所需的微量元素，增强胰岛活性，调节中枢神经系统，帮助多方位调节体内血糖。
为了稳定血糖水平，有两件事要做
1. 保持良好的心态
我们都知道愤怒的情绪，在日常生活中给我们带来的危害是非常严重的，不仅会导致我们情绪低落，还会给我们的身体带来隐患;生气会导致大量的血液涌向大脑，从而使脑血管的压力增加。因此我们要保持良好的心情，这样才有利于疾病的控制和康复，还可以减少疾病的发生。
2.坚持适量的运动
一些糖尿病患者可以在饭后散步或做一些简单的运动，以减轻胰岛负担，增强身体免疫力，降低患病风险，控制血糖。无论是国外还是国内的专家均表示：坚持适量的运动，能降低糖尿病的病发概率，曾有研究表示，多参与体育活动可使糖尿病的风险降至45%，即便是轻微的有氧运动也是很有帮助的，不仅可以减少患病几率，还能在原有的健康体魄上增强。
糖尿病作为一种慢性病，是由长期不健康的饮食引起的，所以这种病并没有大家想象的那么可怕，在日常生活中，一定要注意合理饮食，少吃高能量食物，多吃绿色蔬菜，平时多运动。